Kakšen dan se zgodi, da enostavno pojemo preveč kalorij in hrane. Ali to pomeni, da je šel ves naš napredek v maloro? Da hujšanje ne bo uspelo? Ali obstaja enostaven način, kako se ne rabimo sekirat in nadaljujemo življenje brez skrbi...
Še vedno se sprašujem... ali je res minilo 1 leto? Ali jih je minilo v tem času že 10? Je to sploh možno, da se ti v enem letu toliko zgodi? Pa čeprav vsak dan misliš, da si na istem, da se stvari nikamor ne premaknejo... Da si obtičal... Na koncu pa potegneš črto in ja, res je minilo samo eno leto, toliko novih izkušenj, spoznanstev, rasti, razvoja in to brez enega začrtanega plana... Z občutkom, strastjo in željo do dela. Ne nič ni bilo lahko, bilo je veliko vzponov in padcev, veliko odrekanja.. Nekaj podobnega kot šport, kot tekmovanje.. In mislim, da se je prav ta športni duh v nama ponovno prebudil (oba sva bila športnika, Nik košarkaš in...
Si želiš tudi v času karantene in epidemije (p)ostati FIT? V blogu najdeš kar 5 najpogostejših pasti, v katere se mimogrede ujamemo in s tem ogrožamo naše fizično in psihično zdravje...
Preberi blog in mi napiši, katera past je tvoja najšibkejša točka? Moja je definitivno past št. 1 🙈
Heeej punce!
Najprej bi vam radi pri Peach Booty Plan zaželeli srečno, uspešno in aktivno leto 2020! Naj vam skok v novo desetletje prinese čimveč pozitivnih izkušenj in osebnih zmag!
Hkrati pa je novo leto tudi čas novoletnih zaobljub in postavljanja novih ambicioznih ciljev.
V blogu si poglej, kako se lahko dolgoročno držiš svojih novoletnih zaobljub in hkrati dosežeš super rezultate!