MALICE V SLUŽBI : Knjiga receptov za pripravo hrane v naprej

Food Prep Recepti - kosila za službo (E-knjiga - pdf)

Praktična knjiga za vse, ki želijo med tednom jesti boljše, brez vsakodnevnega kuhanja.
Skuhaš 1x, pripraviš porcije in ješ več dni.
Vsi recepti so prilagojeni za dolgotrajno shranjevanje ali zmrzovanje.

Dodali smo še nasvete za pripravo hrane in kako se lotiti food prep kuhanja ter shranjevanja.

Vsebuje:
✅ 5 osnovnih receptov (vsak s 3 različnimi okusi, da ne postane dolgočasno)
✅ 3 recepte za enolončnice
✅ 2 recepta za narastke cut&go

+ BONUS: 4 recepti za pametne osnove: 1 osnova za več različnih jedi!

• kosila, ki zdržijo 4-5 dni
• brez diet, brez kompliciranja
• primerna za pisarno, gym in teren
• jasna navodila za food prep in shranjevanje