FINISHER: Shape Pilates
FINISHER: Shape Pilates
FINISHER: Shape Pilates

FINISHER: Shape Pilates

€9,90

Ti velikokrat primanjkuje časa? Bi si včasih želela da bi lahko naredila samo en hiter, 10-minutni trening (namesto 30 min) in vseeno občutila kako se tvoje telo oblikuje in postaja vitkejše?

Shape Pilates Finišerji vsebujejo 5 specifično naravnanih treningov:

  • Vaje za vitke in dolge noge
  • Vaje za ozek pas
  • Vaje za lepe roke
  • Vaje za močno jedro
  • Vaje za zdravo hrbtenico in lepo držo

S temi petimi Shape Pilates Finišerji boš:

  1. Oblikovala specifične dele telesa v samo 10 minutah: Hitri, a učinkoviti treningi za specifično oblikovanje.
  2. Za vedno rešila problem pomanjkanja časa: Idealna rešitev za zaposlene dneve, ko si želiš hitrih rezultatov.
  3. Naučila kontrolirati svoje telo: Pridobila znanje, ki ti pomaga pri natančnem in učinkovitem izvajanju vaj.
  4. Poskrbela za vitek videz in umirjen um: Kombinacija fizičnih in mentalnih koristi v kratkem času.

Dosegla dodatno stimulacijo: Povečala napredek in rezultate s ciljanimi vajami.

V tej ponudbi na voljo za samo 9,90 EUR NAMESTO 19,90 EUR!

Več o programu

SHAPE PILATES

Pilates treningi bodo poskrbeli za popolno ravnovesje v tvojem telesu.​

DSC05748.jpg__PID:da189432-68ee-4509-867c-0e3705842bd1
DSC05694.jpg__PID:733f5d51-594a-4f55-b7ec-6e9a16401a35
DSC05785.jpg__PID:cdb6da18-9432-48ee-b509-867c0e370584

Več o SHAPE PILATES FINISHER-ju

ŽELJENI UČINEK

Uravnani nivoji energije

Ustvarjanje strukturnega ravnovesja

Lepša drža

Oblikovanje telesa s SHAPE formulo

Odprava in preprečevanje bolečin

Za oblikovanje trebuha

OBLIKA TRENINGA

Za vitke noge, za čvrste roke, za "core", za zdravo hrbtenico, za ozek pas

10 minut na trening

PRIPOMOČKI

Vadbena blazina

Masažni valjček (ni obvezno)

JE ZATE, ČE ...

Nimaš veliko časa in ne želiš visokointenzivnih treningov s poskoki in podobnimi vajami, a želiš učinkovito, varno vadbo, s katero kljub temu učinkovito zadaneš vse mišice v telesu. 

SHAPE-PILATES_Screengrab1.jpg__PID:286c023d-ea9b-41bc-b33f-5d51594a6f55
finisher mockup.png__PID:a6c878da-dfda-4730-b2a1-5063f37d455e

S.H.A.P.E formula

“SHAPE” FORMULA POSKRBI, DA SO PILATES PRINCIPOM DODANI ŠE PRINCIPI OBLIKOVANJA POSTAVE, KAR ZAGOTAVLJA varno, učinkovito in hitro transformacijo.

(S)PECIFIČNA MIŠIČNA aktivacija
(H)IGH intensityTrening z visoko intenzivnostjo
(A)DAPTIVNA progresija
(P)OSTURE & core
(E)FEKTIVNA telo & um POVEZAVA

Spoznaj svojo novo trenerko - Nives Orešnik

Nives Orešnik je ena izmed najbolj znanih in uspešnih Pilates trenerk v Sloveniji.Ker si resnično prizadevamo, da so naše trenerke vedno v samem vrhu kvalitete, tudi tukaj nismo iskali bližnjic.Nives je izkušena tako v vodenju pilatesa 1 na 1, kot tudi v vodenju pilatesa preko videa in spletnih učilnic, zato smo bili že od samega začetka trdno prepričani v kvaliteto tega programa.Ne glede na to ali je Pilates zate nekaj čisto novega, ali se s Pilatesom ukvarjaš že več let, ti garantiram, da boš v treningu resnično uživala.

DSC05718.jpg__PID:71bc733f-5d51-494a-af55-77ec6e9a1640
DSC05599.jpg__PID:943268ee-3509-467c-8e37-05842bd12416

To je zate, če ...

 Nimaš veliko časa, a si vseeno želiš učinkovitih treningov, ki so zelo kratki.

KAJ PRAVIJO PUNCE O BIKINI BLAST programu?

img_0824-1640962103428.webp__PID:d740ac18-2547-49e6-9eba-c8df15714facimg_0784-1640962103423.webp__PID:6ed740ac-1825-47f9-a6de-bac8df15714fimg_0908-1640962103436.webp__PID:40ac1825-47f9-46de-bac8-df15714facc6
review-1640962103537.webp__PID:182547f9-e6de-4ac8-9f15-714facc6f7b8img_1042-1640962103448.webp__PID:ac182547-f9e6-4eba-88df-15714facc6f7

MOGOČE TI BO VŠEČ TUDI ...

E-KNJIGA: 20 FIT receptov za celo družino
E-KNJIGA: 20 FIT receptov za celo družino

E-KNJIGA: 20 FIT receptov za celo družino

€12,90
PBP: Bootcamp
PBP: Bootcamp

PBP: Bootcamp

€27,90
FINISHER: Bootcamp
FINISHER: Bootcamp

FINISHER: Bootcamp

€12,90
PBP: Stay Active - Adventni koledar
PBP: Stay Active - Adventni koledar

PBP: Stay Active - Adventni koledar

€17,90
PBP: Yoga Flow
PBP: Yoga Flow

PBP: Yoga Flow

€39,90
FINISHER: Yoga Flow
FINISHER: Yoga Flow

FINISHER: Yoga Flow

€12,90