Transformiraj svoje telo, odpravi bolečine in postani močnejša, srečnejša ter bolj zdrava TI.
Shape Pilates je program, ki je zasnovan s ciljem, da transformira tvoje telo in um.
Pomagal ti bo stopiti odvečno maščobo, olajšal bo bolečine v križu in po drugih delih telesa, hkrati pa bo poskrbel tudi za tvojo “notranjo” žensko.
Kaj vse dobiš v programu?
🌟 12 treningov po S.H.A.P.E. formuli, ki garantirajo rezultate
🌟 Adaptivno progresijo, ki se prilagodi tvojim zmožnostim za najboljši možen efekt
🌟 Varne treninge, ki temeljijo na osnovni principih pilatesa in zagotavljajo preverjeno učinkovitost
🌟 Telo brez bolečin - ne glede na starost
🌟 Uravnane nivoje energije, brez popoldanskih “crash-ev”
🌟 Izboljšano gibljivost in mobilnost
🌟 Intenzivnost brez poskokov, teka in podobnih visoko-obremenilnih vaj
🌟 Zagotovljeno zadovoljstvo
