SUMMER HEAT - JEDILNIK – Peach Booty Plan Slovenia
SUMMER HEAT - JEDILNIK
SUMMER HEAT - JEDILNIK

SUMMER HEAT - JEDILNIK

Redna cena €12,90
Cena na enoto  na 

 Si vedela, da s Summer Heat programom prejmeš celostni jedilnik izpod prstov profesionalnega prehranskega svetovalca? Sedaj je jedilnik možno kupiti tudi posebej, nepovezano od Summer Heat programčka, zato da ga lahko po želji kombinirate z ostaliimi Peach Booty Plan vadbenimi programi.

Jedilnik je prilagojen tvojim potrebam. Ne, ni narejen za hujšanje, narejen je za zdravo in uravnoteženo prehranjevanje.  

Pri PBP ne zagovarjamo diet, odrekanja hrani, stradanja in nezdravih prehranskih dopolnil, ki obljubljajo hitre rezultate. Vse to, je samo še en nezdrav način prehranjevanja.

Zato je tu tale jedilnik. Ker želimo, da naše punce iščejo rešitve na zdrave in preproste načine. 

Kaj vsebuje jedilnik?

  • Skrivna formula za izračun svojega personaliziranega jedilnika
  • 50 slastnih in hitrih receptov, ki prihranijo čas (prilagojeni na tvoj jedilnik)
  • 'Food swaps', da ti ni treba jesti hrane, ki je ne maraš
  • 'Tips and tricks' zdrave prehrane in hitrih rešitev
  • Predstavitev My Fitness Pal aplikacije, katera ti bo v veliko pomoč
  • Koledarček za spremljanje tvoje poti skozi program in jedilnik
  • Tabelica meritev za spremljanje napredk

V kakšni obliki prejmem jedilnik?

Jedilnik prejmeš v elektronski obliki po e-pošti. Prejmeš uvodno e-knjižico, ki jo moraš podrobno prebrati in s pomočjo katere izračunaš svoj personalizirani dnevni vnos. Nato pa različne knjižice z jedilniki, ki imajo prilagojene recepte glede na tvoj izračun. Vse je v elektronski obliki, da imaš lahko jedilnik na telefonu, računalniku, ali pa si ga po želji sprintaš. Prejmeš kar 50 receptov, prilagojenih na tvoj izračun!

Za koliko časa je jedilnik narejen?

Jedilnik vsebuje 50 različnih obrokov z 'Food Swaps-i. Sestaviš lahko torej na tisoče različnih kombinacij. Jedilnik ni časovno omejen in NI narejen kot 'enomesečni plan'. Kadarkoli se odločiš lahko ponovno izračunaš svoj dnevni vnos in slediš smernicam. S pomočjo 'my fitness pal' aplikacije in našimi nasveti, ti bi radi približali uravnoteženo in zdravo prehrano, ne pa vsilili ''diete'' ali česa podobnega.

Zakaj je odnos do hrane tako pomemben?

Z odnosom do hrane pokažemo ljubezen do sebe. Veliko mojih punc (in fantov) mi je že povedalo, da se s hrano na tak ali drugačen način borijo že veliko časa. Prehranjevanje je močno povezano s čustvenim in psihofizičnim stanjem osebe. Predstavlja lahko uteho in zaveznico, največji strah in moro, ali enostavno še en problem, ki nas stalno bremeni. Naši miselni vzorci povezani s prehranjevanjem so ključni. Z razlogom rečejo ''Si to kar ješ''.